如何预防老年人痴呆?

   研究结果表明，预防老年痴呆发生的主要措施有如下几个方面：
  
   １．药物预防：老年阳虚者可常服健脾补肾之品，可防衰老。
  
   ２．灸法预防：灸法亦可扶阳化瘀，延年益寿，古代灸任脉的神阙、气海、关元，督脉的命门、大椎、膏肓、肾俞、志室，足三里穴（双）均有补肾填精助阳、防止衰老和预防痴呆的效果。

   ３．避免脑动脉硬化及脑血栓等疾病的发生。

   ４．注意智力训练：勤于动脑，以延缓大脑老化。

   ５．精神调养：人们常说："笑一笑，十年少"，这说明精神之调养重在调节七情之气，注意保持乐观情绪，应节思虑，去忧愁、防惊恐。

   ６．体育锻炼
  
   ７．起居饮食：起居饮食要有规律，不可变换无常。在膳食上，一般要注意以下几点：强调做到"三定、三高、三低和两戒"，即定时、定量、定质，高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素，低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。避免使用铝制饮具，盐一进人体内，首先沉积在大脑内，诱发老年痴呆症。补充有益的矿物质及微量元素，缺乏必需的微量元素(如锌等)，可致大脑供血不足，引起血管病变，导致痴呆症的发生。还可适当补充：维生素E、多吃鱼。

   老年痴呆症的十大症状——老年人痴呆症先兆

  1、 记忆力日渐衰退，影响日常起居活动

  2、 处理熟悉的事情出现困难

  3、 对时间、地点及人物日渐感到混淆

  4、 判断力日渐减退

  5、 常把东西乱放在不适当的地方

  6、 抽象思想开始出现问题

  7、 情绪表现不稳及行为较前显得异常

  8、 性格出现转变

  9、 失去做事的主动性

  10、 明了事物能力及语言表达方出现困难

    老年痴呆症的治疗

   老年痴呆症，病位在脑，病本在肾，常累及心、肝、脾多脏功能紊乱。临床以本虚标实多见，无论临床证情如何多变，肾虚髓少是其主要病机。补肾填髓是治疗本病的基本大法。

   根据这一治法，笔者在临床上治疗该症常以：生地、熟地、山萸肉、枸杞子、菟丝子、茯苓、仙灵脾、女贞子、山药等为基本方，随证加减治疗。兼脾虚湿浊不降者，加黄芪、石菖蒲、法半夏等，兼肝阳上亢者，加天麻、钩藤、牛膝等；兼水火不交者，加川连、肉桂、夜交藤等；兼血瘀者，加桃红、红花、当归、赤芍、川芎等。治疗常能收到满意效果。